צ'י קונג – חמש תנועות לחימום הגידים והמפרקים
צ׳י קונג רפואי טיפול בבעיות מפרקים, נוקשות של המפרקים. התרגול יעיל גם לטיפול וגם למניעה. בעיות גידים ומפרקים הם נושא כאוב עבור רבים, אמיר פרלמן ותלמידי המחזור הראשון להכשרת מדריכי צ'י קונג רפואי של מדיקל צ'י קונג ישראל מדגימים סדרה קצרה של צ'י קונג לשמירה על תנועתיות טובה של עמוד השדרה והמפרקים בגוף כולו. התרגול […]