חימום צ'י קונג לפתיחת המפרקים | Youtube
חימום צ'י קונג קלאסי שנועד לשחרר את המתח מהמפרקים ולהזרים צ'י מהטורסו לקצוות הגוף והגפיים. החימום צולם ע״י אמיר פרלמן בזמן שיעור צ'י קונג בזום לתלמידי קורס מדריכי צ'י קונג אונליין. מעוניינים להתנסות בתרגול צ'י קונג או טאי צ'י? מוזמנים להשתתף בשיעור צ'י קונג ללא עלות! לפרטים והרשמה לחצו כאן https://bit.ly/3gG4Z7C להרשמה לערוץ יוטיוב של […]
תרגול צ'י קונג – מיקוד על סדרת בה דואן ג'ין | שמונה יחידות רקמה
סדרת צ'י קונג רפואי זו הנה הפופולארית והמתורגלת ביותר בעולם כיום. אחת מאבע סדרות היסוד הנלמדות במסגרת קורס צ'י קונג רפואי בא דואן ג'ין חוברה או לפחות מיוחסת ליו פיי גנרלג שהוביל את צבאות הדרות במאה ה12 לספה״נ. עובדה ידועה פחות היא שיו פיי היה נזיר שאולין מוערכךץ לכן גם במנזר שאולין זוהי אחת מסדרות […]