חימום בעשרה מעגלים
Please watch: "צ׳י קונג הכשרת מטפלים סדנת שלד ומפרקים עם אמיר פרלמן " https://www.youtube.com/watch?v=h1egEMFVKGU –~– חימום למפרקים. 12-15 דקות. הדרך הנכונה להתחיל כל תרגול יומי. מעוניינים להתנסות בתרגול צ'י קונג או טאי צ'י? מוזמנים להשתתף בשיעור צ'י קונג ללא עלות! לפרטים והרשמה לחצו כאן https://bit.ly/3gG4Z7C להרשמה לערוץ יוטיוב של אמיר פרלמן – צ'י קונג טאי […]
צ'י קונג – חמש תנועות לחימום הגידים והמפרקים
צ׳י קונג רפואי טיפול בבעיות מפרקים, נוקשות של המפרקים. התרגול יעיל גם לטיפול וגם למניעה. בעיות גידים ומפרקים הם נושא כאוב עבור רבים, אמיר פרלמן ותלמידי המחזור הראשון להכשרת מדריכי צ'י קונג רפואי של מדיקל צ'י קונג ישראל מדגימים סדרה קצרה של צ'י קונג לשמירה על תנועתיות טובה של עמוד השדרה והמפרקים בגוף כולו. התרגול […]