תרגול צ'י קונג עבור מי שיושב מול מחשב שעות ארוכות.
3 דקות תרגול שאם נתמיד בהם יומיום לפני ואחרי העבודה נוכל לחסוך לעצמנו דלקות בשורש כך היד וכן כאבים בצוואר ובשכמות.
מעוניינים להתנסות בתרגול צ'י קונג או טאי צ'י?
מוזמנים להשתתף בשיעור צ'י קונג ללא עלות! לפרטים והרשמה לחצו כאן
https://bit.ly/3gG4Z7C
להרשמה לערוץ יוטיוב של אמיר פרלמן צ׳י קונג טאי צ׳י צ׳ואן לחצו כאן
http://bit.ly/subscribe-qigong
תרגול צ'י קונג לשחרר שכמות ולשמן את המפרקים. יעיל במיוחד לאלה מביניכם היושבים שעות ארוכות מול מחשב, לסובלים מכאבים בשורש כף היד.
לחומרי העשרה וסרטוני תרגול בקרו באתר בית הספר https://bit.ly/mqgisrael
קורסים – צ'י קונג וטאי צ'י
קורס צ'י קונג פרונטלי – http://bit.ly/qigong-course-il
קורס צ׳י קונג אונליין / צ'י קונג שיעורים בזום – http://bit.ly/qigong-online-il
צ'י קונג רפואי – http://bit.ly/med-qigong
קורס הכשרת מדריכי טאי צ'י – http://bit.ly/tai-ch-instructors
סדנאות צ׳י קונג וטאי צ'י – http://bit.ly/workshops-qigong
לימודי צ'י קונג רפואי ביוטיוב
שיעור צ'י קונג – חידוש הגידים והשרירים https://youtu.be/_ov4RKo6rYc
שיעור צ'י קונג התמודדות עם קורונה וירוס https://youtu.be/gbFnCxL4xZc
תרגילים לטיפול בכאבי ברכיים https://youtu.be/T2OqeMCQFQg
תרגול צ'י קונג לגידים ולמפרקים עם סימה סידו https://youtu.be/B4OMJecRPQQ
סדרת צ'י קונג לטיפול בעקמת עמוד השדרה https://youtu.be/9xbX1gw2Y8Q
שחרור התניה עצבית חוסמת מעמוד השדרה שיעור מלא חלק א https://youtu.be/nYd_EEQP6BY
פיברומיאלגיה – טיפול טבעי דרך תרגול צ'י קונג https://youtu.be/GayosAaDYTo
חמש תנועות לחימום הגידים והמפרקים https://youtu.be/HNtcuvKm-Lo
טיפול בעקמת עמוד השדרה דגשים לביצוע עם אמיר פרלמן https://youtu.be/fGjv0QlLJQk
צ'י קונג רפואי – פרוטוקולים טיפוליים https://youtu.be/CfOKtxRo9kA
צלילים מרפאים https://youtu.be/h9bubbGfmlI
תרגול צ'י קונג לפיברומיאלגיה https://youtu.be/MaUXjh5eJns
על דרכי נשימה ותפקידן https://youtu.be/JpQgA7iIFoc
3 דקות תרגול צ'י קונג לטיפול בכאבי צוואר ושכמות https://youtu.be/aTOsjn0p0E8
איך לשחרר צוואר תפוס ב-5 דקות תרגול יומי https://youtu.be/qtpnOKuTozQ
הכשרת מטפלים בצ'י קונג רפואי סדנת שלד ומפרקים עם אמיר פרלמן https://youtu.be/h1egEMFVKGU
טיפול בעקמת עמוד השדרה דגשים לביצוע עם אמיר פרלמן https://youtu.be/fGjv0QlLJQk
#qigong