מעוניינים להתנסות בתרגול צ'י קונג או טאי צ'י?
מוזמנים להשתתף בשיעור צ'י קונג ללא עלות! לפרטים והרשמה לחצו כאן
https://bit.ly/3gG4Z7C
להרשמה לערוץ יוטיוב של אמיר פרלמן – צ'י קונג טאי צ'י צ'ואן לחצו כאן http://bit.ly/subscribe-qigong
אמיר פרלמן ותלמידים מדגימים את הפורם טאי צ'י יאנג סטיים הקצר , פורם טאי צ'י שמונה התנועות מהווה נקודת התחלה למי שמעוניין להכנס לעולם הטאי צ'י צ'ואן. בניגוד לפורם טאי צ'י יאנג סטייל הארוך בן 113 התנועות ניתן ללמוד או הפורם הקצר בכמה שבועות בודדים ולהתחיל לתרגל טאי צ'י.
טאי צ׳י יאנג סטייל לתרגל טאי צ׳י אונליין , פורם טאי צ׳י קצר כרטיס הכניסה למתחילים בעולם הטאי צ׳י
חומרי העשרה וסרטונים נוספים ניתן למצוא באתר https://bit.ly/mqgisrael
לימודי טאי צ'י און ליין ניתן למצוא בערוץ הוימאוד של אמיר פרלמן.
00:00 קורס טאי צ'י למתחילים
00:20 פתיחה של המ'י
00:35 לדחות את הקוף
1:03 נקה את הברך וצעד קדימה
1:03 לחצות את רעמת הסוס
1:52 הידיים משיטות עננים
2:20 תרנגול זהוב על רגל אחת
2:59 פונג – לו – ג'י – אן
4:36 סיום שיעור טאי צ'י
טאי צ'י יאנג סטייל
טאי צ'י אונליין
מדיקל צ'י קונג ישראל
אמיר פרלמן
#tai_chi #taichi